双乳小叶增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
中药：可使用逍遥散、小金丸等中药进行治疗。
西药：可使用三苯氧胺等药物，能调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，降低雌激素水平，缓解乳腺增生症状。
2.手术治疗：
对于局部病变较严重、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，可考虑手术治疗，如乳腺区段切除术、乳腺单纯切除术等。
3.心理治疗：
双乳小叶增生与患者的心理状态密切相关，患者应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.调整生活方式：
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
避免摄入含雌激素的食物和药物。
定期进行乳房自查和体检，以便早期发现和治疗乳腺疾病。