体温36度头疼浑身发冷，可能是感冒、病毒感染或其他健康问题的症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.感冒或流感：这是最常见的原因之一。病毒感染引起的炎症反应可能导致头疼、发冷和全身不适。
治疗方法：多喝水，休息，服用退烧药（如对乙酰氨基酚）和感冒药（如银翘解毒片）来缓解症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生。
2.细菌感染：某些细菌感染，如肺炎、脑膜炎等，也可能引起类似症状。
治疗方法：需要使用抗生素治疗。如果怀疑是细菌感染，应尽快就医，进行相关检查并遵循医生的处方。
3.其他健康问题：其他健康问题，如贫血、低血糖、自身免疫性疾病等，也可能导致头疼和发冷。
治疗方法：贫血可能需要补充铁剂或其他营养素；低血糖需要补充糖分；自身免疫性疾病需要特定的治疗方法。这些情况需要进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同。如果头疼和发冷症状持续或加重，或者伴有其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应立即就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和诊断，并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于增强免疫力，预防疾病的发生。