牙齿黄可以通过洁牙、冷光美白、贴面美白等医疗手段变白。以下是具体分析：
1.洁牙：通过超声波震荡和喷砂等方式去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而达到美白牙齿的效果。洁牙一般需要定期进行，建议每半年到一年进行一次。
2.冷光美白：使用一种特殊的冷光美白剂，通过氧化还原反应将牙齿表面的色素分解，从而达到美白牙齿的效果。冷光美白一般需要在口腔医院进行，需要多次治疗才能达到理想的效果。
3.贴面美白：将一种特殊的贴面材料贴在牙齿表面，从而遮盖牙齿表面的色素和瑕疵，达到美白牙齿的效果。贴面美白一般需要在口腔医院进行，需要磨牙，对牙齿有一定的损伤。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且牙齿美白并不是永久性的，需要注意日常的口腔护理，避免再次变黄。