非生理期异常出血可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫颈息肉：子宫颈管表面有一层黏膜，由于慢性炎症的长期刺激，使得颈管黏膜不断增生，堆积，并且从黏膜的基底层向宫颈的外口突出，从而形成了息肉。子宫颈息肉一般为良性，多发生在40-60岁的经产妇。较小的息肉通常没有明显症状，较大的息肉可能导致非生理期异常出血、性交后出血等。子宫颈息肉可以通过阴道镜下息肉摘除术、电切术等方式进行治疗。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫局部内膜过度生长所致，数量可单个或多个，直径从数毫米到数厘米，可引起不规则阴道流血、月经增多、经期延长、绝经后阴道流血等症状。B超检查是诊断子宫内膜息肉的常用方法，宫腔镜下息肉摘除术是主要的治疗方法。此外，还可以通过刮宫术、子宫切除术等方式进行治疗。
3.子宫黏膜下肌瘤：子宫黏膜下肌瘤是子宫肌瘤的一种类型，肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，可引起月经过多、经期延长、月经周期缩短、阴道不规则流血、下腹坠胀、腰酸背痛等症状。B超检查、宫腔镜检查等有助于诊断子宫黏膜下肌瘤。治疗方法包括肌瘤切除术、子宫切除术等。
4.子宫内膜异位症：具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。异位的子宫内膜可侵犯全身任何部位，但绝大多数位于盆腔脏器和壁腹膜，以卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最常见。子宫内膜异位症可导致痛经、性交痛、月经异常、不孕等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
5.排卵性出血：如果出血量少，时间短，可能是排卵性出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜脱落而导致的出血，一般不需要特殊治疗。
6.其他原因：其他可能导致非生理期异常出血的原因还包括内分泌失调、宫内节育器、宫颈癌、子宫内膜癌等。
总之，非生理期异常出血可能是多种疾病的症状，需要引起重视。如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项、诊断性刮宫等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体健康。