咽喉炎发烧时，退烧需要综合考虑病因、病情严重程度、患者身体状况等因素，以下是一些建议：
1.一般治疗：
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡，防止脱水。
饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，避免辛辣、刺激性食物。
2.药物治疗：
退烧药：如果体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需注意按照说明书的剂量使用，避免过量。
抗生素：如果咽喉炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素进行治疗。但抗生素只对细菌感染有效，使用前需确诊。
其他药物：根据症状的严重程度，可能会使用含片、漱口水等药物。
3.物理降温：
温水擦浴：用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免冻伤。
4.就医治疗：
如果发烧持续时间较长、体温较高、症状严重或伴有其他不适，如呼吸困难、喉咙痛加剧等，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
在医生的指导下治疗：不要自行使用退烧药或其他药物，以免影响病情诊断和治疗效果。
需要注意的是，退烧只是缓解症状的一种方法，更重要的是针对咽喉炎的病因进行治疗。如果发烧持续不退或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免吸烟等，有助于预防咽喉炎的发生和加重。