月经来得太多可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.内分泌失调：内分泌失调是导致月经量过多的常见原因之一。情绪紧张、压力过大、生活不规律等都可能影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。此外，一些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等也可能引起内分泌失调。治疗方法包括调整生活方式，保持良好的作息习惯，减轻压力，同时可以考虑药物治疗，如口服避孕药、孕激素等。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量过多、经期延长等症状。较小的肌瘤通常不需要治疗，但如果肌瘤较大或症状严重，可能需要手术治疗。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，也可能导致月经量过多。治疗方法通常是通过宫腔镜手术切除息肉。
4.其他因素：子宫内膜异位症、子宫腺肌病、全身性疾病如血小板减少性紫癜、白血病等也可能引起月经量过多。
如果出现月经量过多的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以确定具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。此外，以下措施也有助于缓解症状：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.调整饮食：增加含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药并进行复查。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。此外，对于青春期和更年期的女性，月经量过多可能与生理变化有关，如果症状严重或持续时间较长，也应及时就医。