身上痒一挠起疙瘩，可能是荨麻疹。其病因主要与过敏、感染、自身免疫、物理刺激、精神因素等有关。当机体受到外界刺激后，肥大细胞会释放组胺等炎症介质，导致皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，从而出现红疙瘩、瘙痒。
治疗方法如下：
1.去除病因：尽可能地找出病因并加以去除。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒症状。
糖皮质激素：如泼尼松，适用于病情严重的患者。
免疫抑制剂：如环孢素、硫唑嘌呤等，主要用于治疗慢性荨麻疹。
3.物理治疗：
紫外线照射：可用于治疗慢性荨麻疹。
光疗：如脉冲染料激光，可用于治疗血管性荨麻疹。
此外，患者在日常生活中应注意皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。