蛀牙医学上称为龋齿，是一种细菌性疾病，成年人也可能会患龋齿。以下是一些针对成人龋齿的解决办法：
1.就医治疗：如果龋齿还没有形成龋洞，可以通过涂氟等方式进行治疗；如果已经形成龋洞，则需要进行补牙，即填充治疗。如果龋齿比较严重，已经影响到牙髓，还需要进行根管治疗。
2.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
3.调整饮食：减少糖分和酸性食物的摄入，避免食用过多的粘性食物。
4.定期口腔检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理龋齿。
5.戒烟：吸烟会增加患龋齿的风险，同时也会影响口腔健康的恢复。