维生素E软膏的功效与作用主要包括以下几个方面：
抗氧化：维生素E是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害，从而减缓细胞老化的过程。
保湿：维生素E软膏可以锁住皮肤水分，防止皮肤水分流失，使皮肤保持湿润。
修复皮肤：维生素E软膏可以促进皮肤细胞的修复和再生，对于皮肤损伤、烧伤、烫伤等有一定的修复作用。
预防皮肤老化：维生素E软膏可以减少皮肤皱纹的产生，预防皮肤老化，使皮肤更加光滑、细腻。
需要注意的是，维生素E软膏虽然具有多种功效，但也存在一些使用禁忌和风险提示：
过敏反应：少数人可能对维生素E过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果出现过敏反应，应立即停止使用，并清洗干净皮肤。
药物相互作用：维生素E软膏可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效或增加药物的副作用。因此，在使用维生素E软膏之前，应告知医生正在使用的其他药物。
孕妇和哺乳期妇女：虽然维生素E对胎儿和婴儿没有明显的危害，但在怀孕期间和哺乳期，应在医生的指导下使用维生素E软膏。
儿童：儿童使用维生素E软膏的安全性和有效性尚未确定，因此应在医生的指导下使用。
使用方法：使用维生素E软膏时，应先将皮肤清洁干净，然后取适量软膏涂抹于皮肤表面，轻轻按摩至吸收。每天使用2-3次，连续使用数周或数月，效果更佳。
识别技巧：在购买维生素E软膏时，应选择正规的药品生产厂家和药店，注意查看药品的生产日期、保质期、批准文号等信息。同时，应避免购买价格过低、来源不明的药品，以免购买到假药或劣药。
总之，维生素E软膏具有多种功效，但也存在一些使用禁忌和风险提示。在使用维生素E软膏之前，应仔细阅读药品说明书，了解药品的功效、用法用量、使用禁忌等信息，并在医生的指导下使用。