三个月没来月经的危害主要包括以下几点：
1.影响生育能力：月经是女性生育能力的重要指标之一。长期不来月经可能意味着排卵异常或不排卵，这会影响受孕能力，导致受孕困难或不孕。
2.激素失衡：月经不来可能是由于体内激素水平紊乱引起的。长期激素失衡可能导致一系列健康问题，如皮肤问题、情绪波动、疲劳、骨质疏松等。
3.子宫内膜问题：长期不来月经会使子宫内膜无法定期脱落和更新，增加子宫内膜增生、息肉形成或子宫内膜癌的风险。
4.其他健康问题：三个月不来月经还可能与其他健康问题相关，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等。这些问题可能会影响整体身体健康。
需要注意的是，每个女性的身体状况和情况都是独特的，如果出现三个月没来月经的情况，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以解决月经问题并维护身体健康。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持月经正常也非常重要。