眼睛和脸突然肿了，可能是以下原因引起：
1.过敏：接触过敏原后，如花粉、化妆品、食物等，可导致过敏反应，引起眼睛和脸部肿胀。同时，还可能伴有瘙痒、皮疹等症状。
2.感染：眼部或脸部的感染，如麦粒肿、蜂窝织炎等，可导致红肿、疼痛。
3.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，从而出现眼睛和脸部肿胀。
4.心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起水肿，也可表现为眼睛和脸部肿胀。
5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，引起眼睛和脸部肿胀。
6.特发性水肿：原因不明，多见于女性，可能与内分泌功能失调有关。
7.其他：如药物过敏、蚊虫叮咬、外伤等，也可导致眼睛和脸部肿胀。
如果出现眼睛和脸突然肿了的情况，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，应注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁，避免搔抓和刺激。如果是过敏引起的，应避免接触过敏原；如果是感染引起的，应根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物治疗。