脸颊两侧长痘的原因和治疗方法如下：
1.原因：
痤疮丙酸杆菌过度增殖：这种细菌会分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症。
毛囊皮脂腺导管角化异常：导致导管堵塞，皮脂排出受阻，进而引发炎症。
内分泌失调：比如雄激素水平升高、皮脂分泌增加，或者雌、孕激素水平下降，导致皮脂分泌增多。
饮食因素：高糖、高油饮食可能会使痤疮加重。
其他因素：如精神紧张、熬夜、使用劣质化妆品等。
2.治疗方法：
一般治疗：清水或温和的洁面产品清洗面部，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。避免高油、高糖的食物。
药物治疗：外用药物包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。系统药物治疗主要用于中重度痤疮，口服抗生素首选四环素类如多西环素、米诺环素等。此外，还可使用异维A酸、抗雄激素药物等。
光疗：红蓝光照射具有抗菌消炎的作用，对于痤疮的治疗有一定效果。
痤疮瘢痕治疗：如果痘痘好了之后留下了瘢痕，可以采取剥脱性点阵激光、非剥脱性点阵激光等方法进行治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于痤疮的治疗也非常重要。