半夜发烧全身很烫是一种常见的症状，可能由感冒、流感、肺炎等疾病引起。以下是一些快速退烧的方法：
1.物理降温
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部、腋窝或腹股沟等部位，帮助降低体温。
温水擦浴：用温水擦拭全身，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，但要注意避免着凉。
酒精擦浴：不建议使用酒精擦浴，因为酒精可能通过皮肤吸收，引起不良反应。
2.药物治疗
退烧药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和疼痛症状。但要注意按照说明书的剂量使用，不要过量服用。
抗感冒药：一些抗感冒药中含有退烧药成分，如氨酚伪麻那敏分散片、银翘解毒丸等，可以缓解发热、头痛、鼻塞等症状。但要注意不要同时使用多种抗感冒药，以免药物成分叠加引起不良反应。
3.就医治疗
如果发热持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
在就医前，可以先测量体温，记录体温变化情况，并告知医生症状出现的时间、持续时间、是否有其他不适等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，在使用退烧药和抗感冒药时，要注意药物的不良反应和禁忌症，如对某些成分过敏、患有某些疾病等。同时，要注意休息，多喝水，保持室内空气流通，有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。