要想快速变白，可以采取以下方法：
1.防晒：无论阴晴，都需要使用防晒霜、防晒伞等防晒产品，以减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素生成。
2.饮食：多吃一些富含维生素C、E的食物，如柠檬、奇异果、草莓、坚果等，这些食物可以抑制黑色素生成，起到美白的作用。
3.作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，使皮肤变得黯沉。
4.医美：可以选择一些医疗美容项目，如光子嫩肤、激光美白等，这些方法可以快速有效地改善皮肤的色泽。
5.日常护理：使用一些具有美白功效的护肤品，如美白精华液、面膜等，定期去角质，保持皮肤清洁。
需要注意的是，以上方法虽然可以帮助我们快速变白，但效果因人而异，且需要长期坚持。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、敏感肌肤者等，在使用美白产品或进行医美项目前，需要咨询医生的意见，以确保安全。