外阴瘙痒可能由以下原因引起：
1.外阴炎：外阴与尿道、肛门临近，局部潮湿，易受污染。第一次同房或使用不洁月经垫、长期穿紧身化纤内裤等可导致病原体感染，引起外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状。
2.阴道炎：阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因，滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的阴道炎。滴虫性阴道炎常伴有阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，并伴有外阴瘙痒、灼热、疼痛。霉菌性阴道炎常伴有豆渣样白带，外阴瘙痒、灼痛，严重时可出现坐卧不宁、尿频、尿痛及性交痛。
3.其他：糖尿病、维生素A、维生素B缺乏等全身性疾病也可引起外阴瘙痒。长期应用广谱抗生素、糖皮质激素或免疫抑制剂，导致阴道内菌群失调，也可引起外阴瘙痒。
如果月经过后出现外阴瘙痒，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物。