骨骼线闭合后，一般情况下身高就会停止增长，但通过一些方法，可能会有一定程度的长高。
1.保证营养均衡：在骨骺线闭合后，身体依然需要各种营养物质来维持正常的生长发育，包括蛋白质、维生素、矿物质等。因此，保持营养均衡非常重要，可以多吃一些富含这些营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
2.适量运动：适量的运动可以刺激骨骼生长，尤其是纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。运动还可以促进身体的新陈代谢，帮助身体更好地吸收营养物质。
3.保证充足的睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，在睡眠中身体会分泌生长激素，促进骨骼生长。因此，保持充足的睡眠非常重要，建议每天保证8-9小时的睡眠时间。
4.保持良好的心态：长期的压力和焦虑可能会影响身体的正常生长发育，因此保持良好的心态也非常重要。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
需要注意的是，这些方法虽然可能会有一定程度的长高，但效果因人而异，而且效果也非常有限。如果想要了解自己的身高是否还有增长的空间，可以去医院进行检查，医生会通过拍骨龄片等方式来评估骨龄和身高的情况，并给出相应的建议。