脸颊内有个肉球能活动但不疼，可能是正常的结构，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因：
1.正常结构：
腮腺：位于两侧脸颊部，在咀嚼时会随着咀嚼运动而活动。
下颌下腺：位于下颌骨下缘，也可随吞咽动作而上下移动。
淋巴结：正常情况下，浅表淋巴结可以触及，质地柔软，表面光滑，无粘连，无压痛。
2.疾病：
唾液腺肿瘤：如腮腺混合瘤、黏液表皮样癌等，可导致腮腺区出现肿块，质地硬，活动度差，可有疼痛或面瘫等症状。
淋巴瘤：可导致颈部或面部淋巴结肿大，质地硬，活动度差，常伴有发热、盗汗、消瘦等全身症状。
其他：面部皮脂腺囊肿、脂肪瘤、血管瘤等也可出现类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他疾病可能导致类似症状。如果肉球持续存在或逐渐增大，或出现其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行口腔检查、影像学检查（如B超、CT、MRI等）等，以明确肉球的性质和原因，并制定相应的治疗方案。
此外，对于儿童和老年人，脸颊内有肉球更需要引起重视，因为一些疾病在儿童和老年人中可能表现不典型，容易被忽视。如果发现孩子或老人脸颊内有肉球，应尽快带他们去医院就诊。
总之，脸颊内有个肉球能活动但不疼，虽然可能是正常的结构，但也不能掉以轻心。及时就医，进行详细的检查和诊断，是确保健康的重要措施。