经期运动会有什么影响

经期运动会对身体产生一系列影响，包括但不限于以下几点：

1.一、经期运动会引起身体疲劳和疼痛。

2.二、经期运动会导致月经不规律。

3.三、经期运动会增加感染的风险。

4.四、经期运动会影响运动表现。

因此，建议女性在经期避免剧烈运动，选择较为轻松的活动，如散步、瑜伽等。如果身体出现不适，应立即停止运动并寻求医生的帮助。