以下食物有助于胃溃疡愈合：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质可以促进胃黏膜的修复，因此胃溃疡患者可以适当食用一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等。
2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能够促进胃黏膜的修复，预防胃溃疡的复发。因此，胃溃疡患者可以适当食用一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、青椒等。
3.易消化的食物：胃溃疡患者的消化功能可能会受到一定影响，因此应选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
4.避免刺激性食物：辛辣、油腻、刺激性食物会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的症状，因此应避免食用这些食物。
5.规律饮食：胃溃疡患者应保持规律的饮食，避免过度饥饿或过度饱食，同时应避免在睡前进食。
总之，胃溃疡患者应注意饮食调理，选择易消化、富含营养的食物，避免食用刺激性食物，保持规律的饮食，有助于胃溃疡的愈合和预防复发。