避孕套落在体内属于一种高危性行为，可能会导致意外怀孕和性传播疾病。如果发生这种情况，以下是一些建议：
1.立即就医：尽快前往医院或诊所，寻求医生的帮助。医生可以通过专业的检查和操作，将避孕套取出，以避免潜在的健康风险。
2.告知医生实情：在就医时，务必如实告知医生发生的情况。医生需要了解详细的情况，以便进行正确的诊断和治疗。
3.进行性传播疾病检查：避孕套落在体内可能增加感染性传播疾病的风险。医生可能会建议进行相关的检查，如梅毒、艾滋病等，以确保没有感染这些疾病。
4.采取紧急避孕措施：如果担心怀孕，可以咨询医生是否需要采取紧急避孕措施。紧急避孕药物可以在一定时间内减少怀孕的风险，但并不是100%有效，且使用方法和时间有严格要求，应在医生的指导下进行。
5.注意个人卫生：在取出避孕套后，注意保持外阴部的清洁和干燥，避免感染。同时，避免再次进行性行为，直到医生确认没有问题为止。
6.关注身体变化：在取出避孕套后的一段时间内，密切关注自己的身体变化。如果出现发热、腹痛、异常分泌物等症状，应及时就医。
7.寻求心理支持：这种情况可能会给人带来心理上的困扰和不安。可以与家人、朋友或专业心理咨询师交流，寻求心理支持和安慰。
需要强调的是，避孕套是一种有效的避孕方法，但也不能完全保证避孕的成功率。在使用避孕套时，应正确使用，并注意检查是否有破损或滑脱。此外，定期进行性健康检查也是保护自己的重要措施。如果对性健康有任何疑虑或问题，应及时咨询医生或专业人士。