4岁宝宝可以喝专门的儿童成长奶粉，也可以喝纯牛奶或鲜牛奶。
儿童成长奶粉是根据4岁宝宝的营养需求特别设计的，通常包含了蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，可以满足宝宝的生长发育需求。
纯牛奶或鲜牛奶也含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而且更容易被宝宝消化吸收。
在选择奶粉时，家长可以考虑以下几个因素：
1.品牌信誉：选择知名品牌的奶粉，质量更有保障。
2.营养成分：根据宝宝的营养需求，选择含有适量蛋白质、钙、维生素等营养成分的奶粉。
3.口味：宝宝的口味比较挑剔，选择口味清淡的奶粉更容易被接受。
4.适应情况：不同的宝宝对奶粉的适应情况不同，可以先选择小包装的奶粉，观察宝宝的适应情况后再决定是否购买大包装。
总之，选择适合宝宝的奶粉是非常重要的，家长可以根据宝宝的实际情况和自己的经济状况进行选择。同时，还应该注意奶粉的冲泡方法和保存方式，确保宝宝能够安全、健康地饮用。