近视300度属于轻度近视。
近视的严重程度主要根据近视的度数来划分，一般分为低度近视（300度以内）、中度近视（300度至600度）和高度近视（600度以上）。300度的近视属于低度近视，相对于中度和高度近视而言，近视度数较低，对视力的影响相对较小，但也需要引起重视，及时采取措施控制近视的发展。
以下是一些关于近视300度的相关信息和建议：
1.配镜矫正：由于近视会影响视力，建议及时验光配镜，以获得清晰的视力。配镜时应选择正规的医疗机构或眼镜店，并遵循医生或验光师的建议。
2.定期检查：即使已经配镜，也需要定期进行眼科检查，包括视力检查、散瞳验光、眼轴测量等，以监测近视的发展情况。
3.控制用眼时间和姿势：长时间近距离用眼是导致近视进展的重要原因之一。建议合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机等电子设备，每45-60分钟休息5-10分钟，同时保持正确的用眼姿势。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。建议增加户外活动时间，让眼睛充分接触阳光。
5.改善用眼环境：保持良好的用眼环境，如适宜的光线强度、合理的阅读距离等，有助于减轻眼睛的疲劳。
6.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康生活方式，对眼睛的健康也有益处。
7.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑采取一些措施，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。
总之，近视300度虽然属于轻度近视，但也需要引起重视，采取适当的措施控制近视的发展，以避免近视度数进一步加深。同时，定期进行眼科检查，及时发现并处理可能出现的眼部问题，也是保护眼睛健康的重要环节。