来姨妈一般指女性生理期，在此期间通常不建议喝咖啡，否则可能会对身体造成一定不良影响，具体原因如下：
1.影响铁吸收：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，还含有单宁酸，容易与铁分子结合，形成不溶性复合物，阻碍铁的吸收，可能导致缺铁性贫血。
2.刺激肠胃：咖啡中的咖啡因和其他成分可能刺激胃肠道，引起胃肠不适，导致腹痛、腹泻等症状。
3.加重经期不适：部分女性在生理期可能会出现乳房胀痛、疲劳、头痛等不适症状，咖啡中的咖啡因可能会加重这些症状。
因此，女性在生理期应尽量避免喝咖啡，同时还应注意保暖、避免劳累、保证充足的睡眠、保持心情愉悦等，以缓解生理期的不适症状。如果在生理期出现严重的不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。