早上起来口干舌燥嗓子干，可能与以下原因有关：
1.张口呼吸：睡觉时张口呼吸，空气未经过鼻腔的湿润作用，会导致口腔和喉咙黏膜干燥。
2.打鼾：打鼾可能导致呼吸不畅，频繁张口呼吸或呼吸暂停，引起口干舌燥。
3.睡眠环境：在干燥的环境中睡眠，或使用了干燥的空气调节器，会使口腔和喉咙失去水分。
4.疾病因素：某些疾病如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可能导致鼻腔通气不畅，引起张口呼吸；而干燥综合征、糖尿病等也可能引起口干。
5.药物副作用：某些药物如抗组胺药、降压药等，可能导致口干。
针对这些原因，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的睡眠习惯，尽量采用侧卧姿势，避免张口呼吸。
2.治疗打鼾等相关疾病。
3.保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
4.及时治疗可能导致口干的疾病。
5.调整用药，如果口干是药物的副作用，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
如果口干舌燥症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。