总感觉睡不够很容易疲劳，可能与以下原因有关：
1.睡眠质量差：睡眠时间充足，但睡眠质量差，如多梦、易醒、打鼾等，会导致睡眠不足，使人感到疲劳。
2.睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中呼吸暂停或呼吸减弱，导致氧气供应不足，使人容易疲劳。
3.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，患者会出现白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等症状。
4.其他睡眠障碍：如不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍等，也会影响睡眠质量，导致疲劳。
5.心理因素：长期压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致睡眠问题，使人容易疲劳。
6.环境因素：噪音、光线、温度等环境因素不适宜，也会影响睡眠质量。
7.生活方式：缺乏运动、饮食不规律、长期熬夜、过度使用电子设备等生活方式也可能导致疲劳。
8.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等，也会导致疲劳。
如果总感觉睡不够很容易疲劳，建议及时就医，进行全面的身体检查和睡眠评估，以确定原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、饮食健康等，也有助于改善睡眠质量和缓解疲劳。