烧电焊眼睛疼，以下方法可以帮助缓解：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可多次冷敷。冷敷可以降低眼部温度，缓解疼痛和肿胀。
2.滴眼药水：使用含有麻醉剂和消炎药的眼药水，如利多卡因、地塞米松等。按照说明书的指示滴入眼睛，可减轻疼痛和炎症。
3.涂眼膏：在眼睛上涂抹红霉素眼膏、金霉素眼膏等抗生素眼膏，防止感染。
4.休息：避免用眼，尤其是长时间看电视、电脑或手机。闭上眼睛休息，让眼睛得到充分的放松。
5.避免刺激：不要揉眼睛，避免烟尘、风沙等刺激。
6.就医：如果疼痛严重、视力模糊或出现其他异常症状，应及时就医，接受进一步的治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛和不适，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，在进行电焊操作时，应佩戴防护眼镜，以保护眼睛免受伤害。