例假来好多血块可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜脱落：例假期间，子宫内膜会脱落并排出体外。如果脱落的子宫内膜块较大，就可能形成血块。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，有助于缓解症状。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长和血块等症状。如果怀疑有子宫肌瘤，应及时就医，进行相关检查，如B超、宫腔镜等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据肌瘤的大小、位置、症状等因素综合考虑。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能导致月经异常、阴道分泌物增多等症状。息肉可能会影响子宫收缩，导致经血排出不畅，形成血块。治疗通常采用手术切除息肉，如宫腔镜下息肉切除术。
4.其他因素：内分泌失调、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等也可能引起例假血块过多。此外，使用某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）也可能对月经产生影响。
如果例假血块过多且伴有其他异常症状，如痛经、月经周期不规律、贫血等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状可能不同，因此在处理例假血块过多问题时，最好遵循医生的建议。此外，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动、缓解压力等也有助于维护女性的生殖健康。