左侧乳房上方疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳房疾病：乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳房疾病可能导致左侧乳房上方疼痛。这些疾病通常与激素水平变化有关，疼痛可能在月经期间加重。
2.心脏疾病：虽然乳房上方的疼痛更常见于乳房疾病，但也不能忽视心脏疾病的可能性。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能引起左侧胸部疼痛，并可能向左肩部、左臂甚至颈部放射。
3.肋骨或胸骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎、胸骨炎等肋骨或胸骨疾病也可能导致左侧乳房上方疼痛。这些问题通常与外伤、感染或自身免疫性疾病有关。
4.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变可能引起左侧乳房上方的疼痛，疼痛可能呈电击样、刀割样或烧灼样。
5.其他原因：肺部疾病（如肺炎、胸膜炎）、肌肉劳损、外伤等也可能导致左侧乳房上方疼痛。
如果出现左侧乳房上方疼的症状，尤其是疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状（如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等），应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定疼痛的原因。以下是一些就医建议：
1.就医科室：一般首先就诊于普外科或乳腺外科，医生会进行详细的乳房检查和评估。如果怀疑有心脏疾病，可能会转至心内科进一步检查。
2.检查项目：医生可能会根据具体情况安排以下检查，如乳房超声、心电图、胸片、血液检查等，以帮助明确诊断。
3.诊断方法：医生会综合考虑症状、体征、检查结果等因素进行诊断。对于乳房疾病，可能需要进行病理活检以确诊。对于心脏疾病，心电图、心脏超声等检查有助于发现潜在问题。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免剧烈运动和提拉重物，以免加重疼痛。
2.保持良好的姿势，避免长时间弯腰或伏案工作。
3.穿着舒适的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
4.注意休息，避免过度劳累和压力。
5.记录疼痛的特点和发生时间，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有乳腺癌家族史的人群等，左侧乳房上方疼可能具有特殊的意义，需要更加密切地关注和及时就医。医生会根据个体情况进行个性化的诊断和治疗建议。
总之，左侧乳房上方疼可能是多种疾病的表现，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。早期诊断和治疗对于疾病的预后非常重要。