左侧乳房上方一阵阵疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳房疾病：如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等，这些疾病可能导致乳房疼痛，疼痛通常在月经前或经期加重。
2.心脏疾病：虽然乳房上方的疼痛更常见于乳房疾病，但也不能忽视心脏疾病的可能性。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能引起左侧胸部疼痛，有时疼痛可能向左肩部、左臂甚至手指放射。
3.肋骨或肋间神经痛：肋骨骨折、肋软骨炎、肋间神经炎等可能导致左侧乳房上方的疼痛，疼痛通常与呼吸有关，深呼吸或咳嗽时可能加重。
4.肌肉或骨骼问题：胸部肌肉拉伤、扭伤、肋软骨炎等也可能引起左侧乳房上方的疼痛，疼痛通常在活动或受压时加重。
5.其他原因：肺部疾病、食管炎、神经官能症等也可能导致类似的疼痛症状。
如果左侧乳房上方的疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，尤其是40岁以上的女性，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查非常重要，可以早期发现和诊断乳房疾病。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。
如果您对左侧乳房上方的疼痛感到担忧或有其他疑问，建议咨询医生或乳腺专科医生，他们可以根据您的具体情况进行详细的评估和建议。同时，不要自行诊断和用药，以免延误病情。