如果脐带绕颈松弛，对胎儿的影响不大，一般不需要特殊处理。如果脐带绕颈过紧，可能会影响胎儿的血液供应，导致胎儿缺氧。以下是一些应对方法：
1.数胎动：每天早、中、晚各数1个小时的胎动，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动每小时应不少于3~5次，如果12小时胎动数少于10次，或逐日下降超过50%，就应引起警惕。
2.胎心监护：可以了解胎儿在宫内的情况，如果发现胎心监护异常，可能需要及时剖宫产。
3.改变体位：睡觉时可采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血液供应。
4.定期产检：遵医嘱定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
需要注意的是，脐带绕颈是一种常见的现象，大多数情况下不会对胎儿造成太大的影响。孕妇应保持良好的心态，注意观察胎动情况，一旦出现异常，应及时就医。同时，孕妇应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重脐带绕颈的程度。