厌食症的征兆主要包括以下几个方面：
1.体重明显下降：连续三个月内体重下降5%至10%以上。
2.对食物失去兴趣：食欲减退，甚至厌恶进食，即使面对自己喜欢的食物也提不起兴趣。
3.恐惧或回避食物：对进食感到焦虑或恐惧，可能会避免与食物相关的情境，如外出就餐、准备食物等。
4.过度关注体重和身材：对自己的体重和身材过度关注，存在不合理的体重和身材观念，可能会过度节食、过度运动或采用其他极端的方法来控制体重。
5.身体意象扭曲：对自己的身体形象存在扭曲的认知，可能会认为自己过于肥胖，即使体重已经明显下降，仍不满意。
6.生理功能紊乱：由于长期进食不足，可能会导致生理功能紊乱，如月经失调、闭经、脱发、骨质疏松等。
7.情绪问题：常常伴有情绪问题，如焦虑、抑郁、自卑、情绪不稳定等。
8.其他症状：可能会出现疲劳、虚弱、畏寒、便秘等症状。
如果出现以上症状，应及时寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的评估和诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和营养支持等。早期诊断和治疗对于恢复健康至关重要。同时，家人和朋友的支持也对患者的康复起到重要的作用。