眼睛近视了，通常是无法自然恢复的。但可以通过一些方法来矫正视力，包括佩戴眼镜、隐形眼镜、进行屈光手术等。以下是一些关于近视的建议：
1.及时就医：首先，应该去眼科医生那里进行全面的眼部检查，以确定近视的程度和类型，并排除其他眼部问题。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
2.佩戴眼镜或隐形眼镜：如果近视度数不高，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。眼镜有框架眼镜和隐形眼镜两种选择。框架眼镜是最常见的选择，隐形眼镜则更加方便，但需要注意正确的佩戴和护理。
3.屈光手术：对于近视度数较高或不愿意佩戴眼镜或隐形眼镜的人，可以考虑屈光手术。屈光手术是通过改变角膜的曲率来矫正近视，但并非所有人都适合进行这种手术，需要进行详细的术前评估。
4.控制近视进展：除了矫正视力外，控制近视的进展也非常重要。以下是一些建议：
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每小时休息10-15分钟，向远处眺望。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和进展。
控制用眼时间：减少看电视、电脑、手机等电子设备的时间，避免在暗光或晃动的环境中用眼。
定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
需要注意的是，对于青少年来说，近视的进展可能会受到多种因素的影响，如遗传、用眼习惯、环境等。因此，家长应该关注孩子的用眼情况，及时发现问题并采取措施。同时，近视的治疗方法和效果因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、高度近视患者等，近视的管理和治疗可能会更加复杂。这些人群需要更加密切的眼部检查和专业的治疗建议。
总之，眼睛近视了需要及时就医，采取相应的治疗措施来矫正视力和控制近视的进展。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式也非常重要。