一般来说，例假结束后8天到14天左右容易怀孕。
例假结束后，卵巢会开始分泌卵子，并逐渐发育成熟。在排卵期，卵子会从卵巢中排出，进入输卵管等待受精。排卵期通常在下次例假来潮前14天左右，但由于每个人的例假周期长短不同，因此排卵期也会有所差异。
为了提高受孕几率，可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定排卵期。在排卵期前后安排性生活，可以增加受孕的机会。
此外，怀孕还受到其他因素的影响，如精子质量、输卵管通畅性、子宫内膜容受性等。如果备孕一段时间后仍未成功受孕，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有受孕需求，建议咨询专业医生或生殖专家，以获取更详细和个性化的建议。