根据你的描述，你的皮肤可能出现了过敏或炎症反应。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏：你使用了新的化妆品、护肤品或接触了某些过敏原，如花粉、尘螨等，导致皮肤过敏。建议你停止使用可疑的产品，避免接触过敏原，并使用温和的护肤品。如果症状严重，你可以咨询医生或皮肤科医生，他们可以给你开一些抗过敏药物或外用药物。
2.炎症：皮肤感染、痤疮、湿疹等炎症性皮肤病也可能导致皮肤紧绷、发红和起皮。如果你有其他症状，如瘙痒、疼痛或脓疱，建议你咨询医生或皮肤科医生，他们可以根据具体情况给你开一些外用或口服药物。
3.环境因素：干燥的空气、寒冷的天气、强烈的日晒等环境因素也可能导致皮肤紧绷、发红和起皮。建议你保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，避免长时间暴露在恶劣环境中。
4.皮肤护理不当：过度清洁、去角质、使用刺激性化妆品等皮肤护理不当的行为也可能导致皮肤受损。建议你调整皮肤护理方法，避免过度清洁和去角质，选择温和的化妆品。
总之，如果你出现了皮肤紧绷、发红和起皮的症状，建议你尽快咨询医生或皮肤科医生，以便确定具体原因并得到适当的治疗。同时，注意皮肤护理，保持皮肤清洁、湿润，避免使用刺激性产品，避免长时间暴露在恶劣环境中。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，皮肤问题可能需要更加谨慎的处理，建议在咨询医生或皮肤科医生之前避免自行使用药物或化妆品。