一般情况下，人体体温低于36度属于体温过低，但在一些特殊情况下，体温低于36度也可能是正常的。以下是对这个问题的分点解
答：
一、人体正常体温范围
人体体温会因测量部位、时间、年龄、性别等因素而有所差异。一般来说，常用的测量部位有口腔、腋窝和直肠。
1.口腔温度：正常范围为36.3℃至37.2℃。
2.腋窝温度：正常范围为36℃至37℃。
3.直肠温度：正常范围为36.5℃至37.7℃。
二、体温低于36度的原因
1.外界环境温度过低：如果处于寒冷的环境中，或穿着过少、暴露在冷空气中，身体为了减少热量散失，会通过收缩血管、减缓代谢等方式来降低体温，可能导致体温低于36度。
2.测量方法不正确：测量体温时，如果没有正确使用体温计，如测量时间不够、测量部位不准确等，可能会影响测量结果。
3.疾病因素：某些疾病可能导致体温调节功能异常，使体温低于36度。例如，严重感染、甲状腺功能减退、低血糖、贫血等。
4.药物影响：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温下降。
5.身体虚弱或疲劳：身体虚弱、过度疲劳、长时间禁食等情况下，体温可能相对较低。
6.其他因素：如剧烈运动后、精神紧张、情绪波动等，也可能暂时导致体温低于36度。
三、需要注意的情况
1.持续低体温：如果体温持续低于36度，或伴有其他不适症状，如寒战、乏力、头痛、恶心等，应及时就医，进行进一步检查和诊断。
2.特殊人群：老年人、婴儿、体弱者等人群对体温变化较为敏感，体温低于36度时更应引起重视。
3.测量时间和频率：为了准确测量体温，建议在安静状态下测量，每次测量时间应足够，并在相同条件下进行。
综上所述，人体体温低于36度并不一定是异常的，但需要结合具体情况进行判断。如果对自己的体温有疑虑，或伴有其他不适症状，应及时咨询医生，以便进行准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意保暖，适当运动，有助于维持正常的体温。