当人体温度低于36℃时，属于低体温。低体温不是一种特定的疾病，而是一种潜在的健康问题，可能由多种原因引起。
一般来说，低体温的症状主要有以下几种：
1.感到寒冷：这是低体温最常见的症状之一，患者会感觉发冷，即使在温暖的环境中也无法缓解。
2.皮肤苍白：由于血液循环不畅，皮肤可能会变得苍白，摸起来凉凉的。
3.疲劳和虚弱：身体的代谢率降低，会导致患者感到疲劳和虚弱，无法进行正常的活动。
4.心跳缓慢：心脏为了保持身体的正常运转，会降低心跳频率，这可能导致心跳过缓。
5.呼吸急促：呼吸频率可能会增加，以弥补氧气摄入的不足。
6.语言和思维迟缓：大脑的功能也会受到影响，患者可能会出现语言和思维迟缓的现象。
7.其他症状：严重的低体温可能会导致昏迷、癫痫发作、心律失常等严重并发症。
需要注意的是，不同人的症状可能会有所不同，而且低体温的症状也可能与其他健康问题相似。如果您怀疑自己或他人有低体温的问题，应立即寻求医疗帮助。医生会通过测量体温、进行身体检查和可能的实验室检查来确定病因，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，为了预防低体温的发生，应注意以下几点：
1.保持温暖：在寒冷的天气中，穿戴足够的衣物，避免暴露在寒冷的环境中。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的热量和营养物质，以维持身体的正常代谢。
3.适当运动：进行适量的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢率。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，低体温是一种需要引起重视的健康问题，如果您或他人出现低体温的症状，应及时寻求医疗帮助。同时，通过保持温暖、注意饮食、适当运动和定期体检等措施，可以预防低体温的发生。