当腰椎间盘压迫神经导致腿疼时，以下是一些建议：
1.休息：首先，需要休息，避免长时间站立或坐着，尤其是需要避免弯腰或重物提取等动作。
2.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。非甾体类抗炎药（如布洛芬）通常用于缓解疼痛，肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）可以帮助放松紧张的肌肉。此外，还可以使用一些营养神经的药物（如甲钴胺）来促进神经修复。
3.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善身体功能。包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法。此外，一些针对腰部的运动和康复训练也可以帮助增强腰部肌肉，改善脊柱的稳定性。
4.注射治疗：在一些情况下，医生可能会建议进行注射治疗。如局部封闭注射（将药物直接注射到疼痛部位）或神经阻滞（将药物注射到神经周围），以减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果保守治疗方法无效，或症状严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是去除压迫神经的椎间盘组织，或进行脊柱融合等修复手术。
需要注意的是，对于腰椎间盘压迫神经导致的腿疼，治疗方法应根据具体情况进行选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意保持良好的姿势和生活习惯，以预防症状的复发。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。