脑梗死头晕头痛是脑梗死后常见的症状，可能与脑部血液循环障碍、颅内压增高等有关。以下是一些缓解脑梗死头晕头痛的方法：
1.调整体位：改变体位时，如从卧位到坐位、站立位，动作应缓慢，避免突然改变体位引起头晕加重。
2.吸氧：如果患者存在低氧血症，可给予吸氧，以改善脑部缺氧情况。
3.控制血压：高血压是导致脑梗死后头晕头痛的重要原因之一，应密切监测血压，根据血压情况调整降压药物的剂量。
4.抗血小板治疗：如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，防止血栓形成，缓解头晕头痛症状。
5.改善脑循环：使用活血化瘀的药物，如丹参、川芎嗪等，增加脑部血液循环，减轻头晕头痛。
6.脱水降颅压：如果脑水肿明显，可使用甘露醇、呋塞米等脱水药物，降低颅内压，缓解头晕头痛。
7.对症治疗：头晕头痛严重时，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药缓解症状。
8.治疗原发病：积极治疗脑梗死，改善脑部血液循环，从根本上缓解头晕头痛症状。
9.康复训练：进行康复训练，如平衡训练、步态训练等，提高身体的平衡能力和协调能力，减少头晕头痛的发生。
10.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解头晕头痛症状。
需要注意的是，脑梗死头晕头痛的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案。如果头晕头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，患者在日常生活中应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持低盐、低脂饮食，戒烟限酒，有助于预防脑梗死的复发。