女性产后脱发严重的原因主要包括以下几点：
1.激素水平变化：女性在怀孕期间，体内的雌激素水平会升高，这会使头发的生长周期延长，导致更多的头发处于生长期。而在产后，雌激素水平会迅速下降，导致头发的生长周期缩短，进入退行期和休止期，从而引起脱发。
2.精神因素：产后女性的精神状态可能会发生变化，如焦虑、紧张、疲劳等，这些因素可能会影响头发的生长和代谢，导致脱发加重。
3.营养不足：产后女性需要分泌乳汁来喂养宝宝，这会导致身体对营养的需求增加。如果产妇的饮食中缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可能会影响头发的生长和健康，导致脱发。
4.睡眠不足：产后女性需要照顾宝宝，睡眠不足是常见的问题。睡眠不足会影响身体的代谢和内分泌功能，导致头发的生长受到影响，从而引起脱发。
5.头皮感染：产后女性的头皮容易出汗、出油，如果不注意清洁和护理，可能会导致头皮感染，如毛囊炎、脂溢性皮炎等，从而引起脱发。
针对产后脱发严重的问题，产妇可以采取以下措施进行缓解：
1.保持良好的精神状态，避免过度紧张和焦虑。
2.注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。
3.保持头皮清洁，定期洗头，但不要过度频繁，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。
4.保证充足的睡眠，尽量减少熬夜。
5.如果脱发严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如米诺地尔酊、非那雄胺等。
需要注意的是，如果产后脱发严重的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如头发油腻、头皮屑增多、头皮瘙痒等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他潜在的健康问题。