孕妇一到晚上身上就痒，可能由多种原因引起。以下是一些建议和可能的原因：
1.皮肤干燥：冬季或干燥环境下，皮肤容易失去水分而干燥瘙痒。使用温和的保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
2.激素变化：怀孕期间，激素水平的变化可能导致皮肤敏感。避免搔抓，以免加重症状。
3.过敏反应：对某些食物、洗涤剂、衣物纤维等过敏可能引起瘙痒。注意饮食和接触物，尽量避免过敏原。
4.妊娠期肝内胆汁淤积症：这是一种孕期特有的疾病，会导致皮肤瘙痒。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他潜在疾病：如湿疹、荨麻疹、感染等也可能引起瘙痒。如果症状严重或持续不缓解，应咨询医生。
对于孕妇来说，以下措施可以缓解瘙痒：
1.保持皮肤清洁：温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品。
2.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，选择棉质透气的面料。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
如果瘙痒严重影响生活质量或伴有其他症状，如黄疸、腹痛等，应立即就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在孕期，任何健康问题都应引起重视，确保孕妇和胎儿的安全。