两边脸颊发麻可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.神经问题：面部神经受损或受压可能导致脸颊发麻。这种情况可能与三叉神经痛、面神经炎等有关。
治疗方法：如果是神经问题引起的脸颊发麻，医生可能会建议采取药物治疗、物理治疗或其他针对性的治疗方法，具体取决于病因和症状的严重程度。
2.血液循环问题：血液循环不良也可能导致脸颊发麻。例如，血管狭窄、动脉硬化或雷诺氏病等疾病可能影响血液供应到面部。
治疗方法：改善血液循环是缓解脸颊发麻的关键。医生可能会建议采取以下措施：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟等；控制血压和血脂等潜在健康问题；如果需要，可能会开具药物来扩张血管或改善血液循环。
3.牙齿或口腔问题：某些牙齿问题或口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎或口腔感染，可能引起脸颊发麻。
治疗方法：治疗口腔问题通常可以缓解脸颊发麻的症状。这可能包括洗牙、补牙、根管治疗或其他口腔治疗措施，具体取决于具体情况。
4.其他原因：脸颊发麻还可能与过敏反应、药物副作用、心理因素或其他全身性疾病有关。
治疗方法：根据具体原因，可能需要采取相应的治疗措施。例如，对于过敏反应，可能需要使用抗过敏药物；对于药物副作用，可能需要调整药物剂量或更换治疗方案；对于心理因素引起的发麻，可能需要心理咨询或治疗。
需要注意的是，如果脸颊发麻持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、无力或面部肌肉抽搐等，应及时就医进行详细的身体检查和评估。医生能够根据具体情况确定病因，并制定合适的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力和避免过度使用面部肌肉，也有助于预防和缓解脸颊发麻的症状。