少白头可以通过以下方式治疗：
1.调整生活方式：
均衡饮食：确保摄入富含维生素B12、铜、铁等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等。
减少压力：长期的高压力状态可能导致白发早生，可通过运动、冥想、放松技巧等方式减轻压力。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢。
2.药物治疗：
补充营养素：一些研究表明，补充维生素B、E、C和微量元素如铜、锌等，可能对白发转黑有一定帮助。
外用药物：某些含有首乌、熟地等成分的中药洗发水或外用药膏，可能有一定的乌发效果，但需在医生指导下使用。
3.中医调理：
中药调理：中医认为白发与肾虚、气血不足等有关，可通过服用中药来调理身体。
针灸按摩：针灸和按摩某些穴位，如百会、风池、涌泉等，可能有助于改善头部血液循环，促进黑色素生成。
4.其他治疗方法：
激光治疗：一些临床试验表明，低能量激光治疗可能对白发有一定的改善作用。
染发：如果白发问题对外观影响较大，可选择使用染发剂遮盖白发。
需要注意的是，少白头的治疗效果因人而异，且一些治疗方法可能需要长期坚持才能见到效果。此外，对于某些特定人群，如患有自身免疫性疾病、遗传疾病等的患者，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，建议咨询医生或专业的皮肤科医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。同时，保持积极的心态，正确看待白发问题，也是治疗过程中的重要一环。