一生气乳房就隐隐作痛，可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等疾病有关，也可能是正常的生理反应。以下是对这些情况的具体分析：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要原因是内分泌失调。生气时，人体会分泌一种叫做肾上腺素的激素，这种激素会刺激乳腺，导致乳腺增生加重，从而引起乳房疼痛。此外，乳腺增生还可能与情绪波动、生活压力等因素有关。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，通常由细菌感染引起。生气时，人体的免疫力会下降，容易导致细菌感染，从而引起乳腺炎。乳腺炎的症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，虽然生气与乳腺癌的发生没有直接关系，但长期的情绪不稳定可能会影响免疫系统的功能，增加患乳腺癌的风险。此外，乳腺癌也可能导致乳房疼痛，但这种疼痛通常比较剧烈，伴有肿块、乳头溢液等其他症状。
4.正常的生理反应：生气时，人体的神经系统会受到刺激，导致肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，这些激素会影响心血管系统和呼吸系统的功能，也可能导致乳房疼痛。此外，生气时，人体会处于一种紧张的状态，这种状态也可能导致乳房疼痛。
需要注意的是，乳房疼痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等。因此，如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于女性来说，保持良好的情绪和生活习惯非常重要。以下是一些建议：
1.学会调节情绪，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态。
2.保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
3.定期进行乳房自我检查，每年进行一次专业的乳房检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以便早期发现和治疗乳房疾病。
4.避免滥用雌激素类药物和保健品，以免影响内分泌系统的功能。
5.注意乳房的保健，如穿着合适的内衣、避免乳房受到外伤等。
总之，一生气乳房就隐隐作痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，保持良好的情绪和生活习惯，对预防乳房疾病也非常重要。