月经过后水肿可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素变化：月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化。在月经后期，雌激素和孕激素水平下降，可能导致体内钠水潴留，引起水肿。
2.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素B1、B6等，也可能导致水肿。
3.经前期综合征：部分女性在月经来潮前会出现经前期综合征，其中包括水肿、乳房胀痛、情绪波动等症状。
4.其他健康问题：某些健康问题也可能导致月经过后水肿，如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等。
如果月经过后水肿不严重，且自行消退，通常不需要特殊处理。但如果水肿严重、持续不缓解，或伴有其他不适症状，如疲劳、头痛、腹痛等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。
以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.血液检查：医生可能会建议进行血液检查，以排除贫血、甲状腺功能减退等疾病。
2.尿液检查：检查尿液中是否有蛋白质，以排除肾脏疾病。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行心电图、超声心动图等检查，以排除心脏疾病。
4.治疗：治疗方法因病因而异。如果是激素变化引起的水肿，通常不需要治疗。如果是营养不良，需要调整饮食，增加蛋白质、维生素等营养素的摄入。如果是经前期综合征，可以通过调整生活方式、饮食、药物等方法缓解症状。如果是其他健康问题引起的水肿，需要针对病因进行治疗。
此外，以下是一些缓解月经过后水肿的方法：
1.饮食调整：减少盐分的摄入，避免食用腌制食品、加工食品等高盐食物。多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物等富含钾的食物，有助于排出体内多余的钠。
2.适度运动：适量的运动可以促进血液循环，减轻水肿。但要避免过度运动或剧烈运动。
3.穿着舒适：穿着宽松、舒适的衣服，避免穿着紧身衣物，以免影响血液循环。
4.休息充足：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.心理调节：保持良好的心态，避免压力过大和情绪紧张。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，水肿的原因也可能不同。因此，如果月经过后水肿持续不缓解或伴有其他不适症状，最好及时就医，以便获得个性化的治疗建议。