口对口人工呼吸是一种有效的急救方法，通过人工给予患者氧气，帮助其恢复呼吸。以下是口对口人工呼吸的具体方法：
1.开放气道：施救者跪在患者一侧，一手压前额，一手提下颌，打开气道，清除口咽部的呕吐物或异物。
2.捏住鼻子：施救者用口唇把患者的口唇包住进行人工呼吸。
3.口对口人工呼吸：深吸气后，用口唇把患者的口唇包住，缓慢吹气，每次持续吹气量约500-600毫升，吹气时间持续1秒以上，能看到胸廓起伏。
4.观察胸廓：吹气时，观察患者胸廓是否有起伏，如果胸廓有起伏，说明人工呼吸有效。
口对口人工呼吸是一种简单有效的急救方法，但在进行人工呼吸时，需要注意保持患者呼吸道通畅，同时要注意个人卫生，避免交叉感染。如果患者有心跳呼吸骤停，需要立即进行心肺复苏，并及时拨打120急救电话。