总是想睡觉且感觉很疲倦的原因可能有以下几点：
1.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中呼吸反复暂停的疾病，会导致血液中的氧气含量降低，身体无法得到充分休息，从而引起白天嗜睡、疲倦等症状。
2.抑郁症：抑郁症患者常伴有睡眠问题，如入睡困难、早醒、多梦等，也会导致白天疲倦、嗜睡。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现低血糖或高血糖，从而引起疲倦、嗜睡等症状。
4.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，身体各组织器官得不到足够的氧气供应，从而出现疲倦、嗜睡等症状。
5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致代谢率降低，身体能量不足，从而引起疲倦、嗜睡等症状。
6.慢性疲劳综合征：这是一种原因不明的长期极度疲劳或身体倦怠感，还可能伴有记忆力减退、头痛、关节痛、睡眠障碍、注意力不集中等症状。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药、降压药等，可能会导致嗜睡、疲倦等副作用。
8.其他：长期缺乏运动、营养不良、生活不规律、环境因素等也可能引起疲倦、嗜睡等症状。
如果总是想睡觉且感觉很疲倦，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于改善睡眠质量和缓解疲劳感。