鱼腥草泡水喝具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。但需注意，其具有一定副作用，虚寒症及阴性外疡者、过敏者需禁用，孕妇、儿童需慎用。
鱼腥草中含有挥发油、鱼腥草素等多种成分，具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。现代药理研究表明，鱼腥草还具有抗炎、抗肿瘤、抗氧化等作用。
需要注意的是，鱼腥草性寒，不宜过量饮用，否则可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，鱼腥草中含有挥发油，具有一定的刺激性，长期饮用可能会对口腔、喉咙等部位造成刺激，引起不适。因此，饮用鱼腥草水时应适量，不宜长期连续饮用。
总之，鱼腥草泡水喝具有一定的保健作用，但需要注意适量饮用，避免长期连续饮用。同时，对于虚寒症及阴性外疡者、过敏者、孕妇、儿童等特殊人群，应禁用或慎用。如果在饮用过程中出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。