鱼腥草泡水喝具有清热解毒、利尿通淋、消炎杀菌的作用。但需要注意的是，鱼腥草可能会引起过敏、头晕、恶心等不良反应，虚寒症及阴性外疡者、无红肿热痛者不宜服用。
一、清热解毒
鱼腥草性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
二、利尿通淋
鱼腥草能够清膀胱热，利尿道，对于小便涩痛，有一定的治疗效果。
三、消炎杀菌
鱼腥草中含有的鱼腥草素，具有抗病毒和细菌的作用，尤其对金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎球菌等有明显的抑制作用。
需要注意的是，鱼腥草可能会引起过敏、头晕、恶心等不良反应，虚寒症及阴性外疡者、无红肿热痛者不宜服用。此外，鱼腥草含有马兜铃内酰胺，长期、大量服用可能会对肾脏造成损害。因此，在使用鱼腥草之前，最好咨询医生或中医师的意见，避免滥用。