身体外热内冷，可能是以下原因引起：
1.阳气不足：中医认为，体内阳气不足，无法推动血液运行，导致身体表面发热，而内部却寒冷。这种情况通常还伴有手脚冰凉、乏力、腰膝酸软等症状。可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.气血两虚：气血两虚的人，体内气血运行不畅，也会出现身体外热内冷的现象。同时，还可能伴有面色苍白、头晕乏力、心悸失眠等症状。八珍丸、十全大补丸等药物可在医生的指导下进行调理。
3.寒热错杂：这种情况是指体内既有寒邪，又有热邪。例如，脾胃虚寒的人，可能会出现胃部冷痛、食欲不振等症状，但同时又可能有口干、口臭、便秘等热象。治疗时需要根据具体情况，采用寒热并用的方法，例如乌梅丸等。
4.感染发热：在感染性疾病的早期，身体可能会出现发热症状，但由于正邪相争，可能会出现外热内冷的现象。这种情况通常还伴有恶寒、流涕、咳嗽等症状。可在医生指导下服用双黄连口服液、银翘解毒片等药物进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现身体外热内冷的症状，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持饮食均衡，适当进行体育锻炼，以提高身体免疫力。