身体外热内冷可能由以下原因引起：
1.阳气不足：中医认为，人体的阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果人体阳气不足，不能温煦机体，就会出现外热内冷的症状。
2.气血运行不畅：气血运行不畅，会导致身体的阳气无法到达四肢末梢，从而出现手脚冰凉的现象，同时还会伴有面色苍白、乏力等症状。
3.肝郁气滞：肝郁气滞会导致体内的气机不畅，影响气血的运行，从而出现外热内冷的症状。
4.寒热错杂：寒热错杂是指人体的寒热性质同时存在，例如上半身热、下半身冷，或者白天热、晚上冷等。
5.感染：某些感染性疾病，如肺炎、流感等，也可能导致身体外热内冷的症状。
需要注意的是，身体外热内冷可能是多种疾病的症状之一，如果出现这种情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累和压力。